真是意外收获
发表于 2022-7-23 04:27
华佗五禽戏，流行于安徽省亳州市的传统体育，国家级非物质文化遗产之一。 华佗五禽戏发源于亳州，是东汉医学家华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。 华佗五禽戏，五种动作各有特点、各有侧重，但又是一个整体，如能经常坚持综合练习，就能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、通经活络等作用，对高血压、冠心病、神经衰弱等慢性疾病，均有较好的治疗和康复作用。存货持续分享，回复即动力，获取更多优质资源可查看楼主其他发帖。
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shuiyuan2019
发表于 2022-7-23 07:35
好资源，感谢楼主无私的分享与奉献！
b198945
发表于 2022-7-23 07:38
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zkpcb
发表于 2022-7-23 14:47
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15560211556
发表于 2022-7-23 22:33
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bata008
发表于 2022-7-23 22:41
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hjxx
发表于 2022-7-31 15:19
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zhaochunhot
发表于 2023-9-1 21:04
这是要火的节奏啊！激动人心，无法言表！
hedaokuo
发表于 2023-11-21 23:32
感谢楼主分享
haliluya
发表于 2024-3-26 13:06
我来顶顶顶...贴来了└(^o^)┘。