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› [图解八段锦、五禽戏、易筋经][国医绝学健康馆][EPUB]
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发表于 2018-4-27 21:21
书名: 图解八段锦、五禽戏、易筋经 (国医绝学健康馆 )
作者: 《国医绝学健康馆》编委会
语言: 中文
《图解八段锦、五禽戏、易筋经》主要内容包括:八段锦内外兼修的修身功法,八段锦的七大健身功效,八段锦的特点及练习要领,练习八段锦的注意事项,必须预先掌握的基本手型和步型,修炼八段锦前的准备不可少,八段锦动作演示等等。
《图解八段锦、五禽戏、易筋经》里有五禽戏图解,内容很精彩!
链接:
http://pan.baidu.com/s/1miPqjH2
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ba96866
发表于 2022-6-8 08:57
八段锦、五禽戏、易筋经
阅读者
发表于 2022-10-20 20:27
这是要火的节奏啊!激动人心,无法言表!
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[图解八段锦、五禽戏、易筋经][国医绝学健康馆][EPUB]