【内容简介】
长生不老自古以来就是人类一-直孜孜以求的梦想。上自帝王将相，下至黎民百姓，古今中外，谁都渴望着能够长生不老。秦始皇派徐福东寻仙药，汉武帝修承露盘，隋炀帝、唐太宗、明世宗、清世宗等竞相服用含有汞、铅的“长生不老药”。而黎民百姓寻求长生不老的方法更是多如牛毛。但常识告诉我们，人类最终都无法逃避死亡，要想真正地长生不老是不现实的，但是通过某些方法延长人类的寿命则是有可能的，那就是与“长生”一字之差的“养生”。人类可以通过养生增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。

【作者简介】
王天福

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